Hier kom je volledig tot jezelf..

Welkom op de website van Mama Zen, leuk dat jullie mij gevonden hebben. Allereerst wil ik jullie feliciteren met jullie zwangerschap. Wat een bijzondere en spannende tijd om een kindje te mogen verwelkomen in jullie gezin.

Neem je tijd

Hoe ga ik te werk?

pexels-rafael-henrique-3863213.jpg

Wellicht is het jullie eerste kindje en zijn jullie op zoek naar een cursus ter voorbereiding op wat er komen gaat rondom de geboorte. Het kan ook zijn dat je al een of meerdere kindjes hebt, maar dat je graag echt even de tijd wilt nemen om stil te staan bij deze zwangerschap en de verwelkoming van dit kindje. Of misschien wil je deze geboorte graag anders ervaren dan de vorige keer. Voor dit alles ben je aan het juiste adres bij Mama Zen!
 

Mama Zen biedt een praktische zwangerschapscursus waarbij je leert vanuit vertrouwen en positiviteit naar de geboorte te kijken, in plaats vanuit angst en wantrouwen. Daarnaast is het ook gewoon ontzettend leuk om samen met je partner naar dit moment toe te leven.

 

De cursussen zijn laagdrempelig, interessant en geeft nieuwe inzichten op hetgeen wat zo normaal is en wat we al eeuwen doen, namelijk bevallen!

 

Met HypnoBirthing bereid je je niet alleen goed voor op de geboorte, je ontwikkelt je ook op persoonlijk en gezamenlijk vlak. Daarnaast creëer je een prachtig fundament op het ouderschap.
 

HypnoBirthing zit vol fijne handvatten om jezelf voor te bereiden op de komst van jullie kindje vanuit positiviteit, vertrouwen, kennis en geborgenheid!
 

  • Je zou graag met vertrouwen de bevalling in willen gaan;

  • Je zou graag willen weten hoe je kunt ontspannen tijdens de bevalling;

  • Je zou graag willen dat je partner weet wat hij/zij kan doen om jou te ondersteunen tijdens de bevalling;

  • Je zou graag willen weten wat je te wachten staat en daar eerlijke informatie over willen krijgen;

  • Je zou graag bewust keuzes willen maken;

  • Je bent op zoek naar ademhalingstechnieken, massagetechnieken en ontspanningsoefeningen

Herken jij jezelf hierin? Meld je dan aan voor de HypnoBirthing cursus. In vijf sessies leren jij en je geboortepartner hoe je ontspannen de geboorte tegemoet gaat en hoe je de regie kunt behouden in alle situaties rondom zwangerschap en geboorte.

Samengevat:

Mamazen

HypnoBirthing

HypnoBirthing is zowel een filosofie als een techniek. Het is een dankbare, ontspannen en stressvrije manier om te baren, gebaseerd op de overtuiging dat alle baby’s kalm, in een sfeer van rust en vreugde geboren zouden moeten worden. HypnoBirthing bereidt aanstaande ouders fysiek en mentaal goed voor op een meer gemakkelijke en comfortabele geboorte.

 

Wie?

Ontmoet Inge

Ik ben Inge Rutgers-Stobbe, samen met mijn man Stef en onze dochter Liz Luna vormen wij een gezin. Liz Luna is geboren in oktober 2020 middels een mooie geboorte-ervaring die we met z’n drietjes hebben gedaan, onder begeleiding van een ontzettend goede verloskundige.

2AB67457-21D0-4840-A790-0A910EEC25E8.JPG

Inge Rutgers-Stobbe

Docent